Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
810 kcal
|
Rasva: 40,48g | Prot: 33,47g | Hh: 78,91g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Rüblikuchen. Päivällinen: Hello Fresh Herzhafter Hähncheneintopf. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|