Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1353 kcal
|
Rasva: 61,25g | Prot: 75,67g | Hh: 131,44g.
Aamiainen: Susu. Lounas: Nasi Merah, Pepaya, Pepaya, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Telur Rebus, Telur Rebus. Päivällinen: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Telur Dadar, Susu Almond Manis. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitri nasa
|