|
хорошая погода, не правда ли?
Сегодня так получилось, что приходится не есть весь день. Интересное чувство, голода совсем нет 🤷 правильное соблюдение кето, даёт много возможностей. Чтобы я раньше и не поел!!! Да пусть весь мир подождёт🤪
А как вы переживаете моменты отсутствия еды?
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1356 kcal
|
Rasva: 115,26g | Prot: 62,20g | Hh: 15,32g.
Aamiainen: Royal Forest Хлорелла , Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сливки 10%, Кофе. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Сервелат Финский , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Квашеная Капуста, Фундук Фундук, Свиной Фарш (Приготовленный). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Я на кето о еде вообще перестала думать) все сытно, энергии много, хочется что-то делать постоянно 😁
25 maalis 20 jäseneltä: Fasting-Keto
|
Действительно на кето не испытываешь чувства голода, и если оно и бывает то притупленное, не как на ПП, когда тебя охватывает зверский голод. Кето меня избавило от рабства еды, самочувствие прекрасное, энергии хоть отбавляй, и даже мозг начал работать более продуктивно. Хоть я и недолго на кето, но окончательно для себя решила что со мной это питание навсегда.
27 maalis 20 jäseneltä: ferrarif50
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eugenio85
|