Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
148,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 58,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
946 kcal
|
Rasva: 19,69g | Prot: 36,76g | Hh: 161,18g.
Lounas: Leche Entera, Miel, Huevo, Avena. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|