Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2020:
|
1764 kcal
|
Harjoitus:
APP DÍA 1 - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - BarbaraCaarolina
|