Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
1296 kcal
|
Rasva: 41,89g | Prot: 127,55g | Hh: 100,71g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Лента Форель Запечённая , Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Herbalife CR7 Drive, Гербалайф Чай NRG, Голубика, Сметана , Алтайская Буренка Творог 5%, Апельсин, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|