Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
601 kcal
|
Rasva: 27,08g | Prot: 52,82g | Hh: 35,63g.
Lounas: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Борщ со Свининой. Päivällinen: Жареное Яйцо, Холодец из Курицы. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|