Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
552 kcal
|
Rasva: 22,93g | Prot: 39,27g | Hh: 46,52g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Vici Крабовое Мясо, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|