Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
786 kcal
|
Rasva: 27,99g | Prot: 27,01g | Hh: 111,01g.
Aamiainen: Витьба Вивайли, Щедрые Хлебцы Бородинские, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Ароматом Сыра, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата. Lounas: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Яйцо Куриное, Мистраль Бурый Рис Отварной. Välipalat/Muut: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Tess Зелёный Чай, Щедрые Хлебцы Бородинские. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anitablonde
|