Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
986 kcal
|
Rasva: 54,86g | Prot: 73,22g | Hh: 43,25g.
Aamiainen: Suntat Dürüm , REWE Feine Welt Burrata, Uovo Strapazzato. Lounas: Kioene Falafel di Ceci, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Burro, Carne di Petto di Tacchino. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lizzie983
|