Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
1601 kcal
|
Rasva: 42,82g | Prot: 110,84g | Hh: 198,54g.
Aamiainen: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, CMTech Протеин, CMTech Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|