Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2020:
|
406 kcal
|
Rasva: 13,63g | Prot: 26,47g | Hh: 39,90g.
Aamiainen: Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Eatforfit Пастеризованный Белок, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|