Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2020
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2020:
|
1929 kcal
|
Rasva: 69,07g | Prot: 68,25g | Hh: 266,33g.
Aamiainen: Овсянка Запаренная, Чай, Смесь Сушеных Фруктов, Real Caps Рыбий Жир. Lounas: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Päivällinen: Чай, Пряники, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Золотая семечка Семечки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - atamansdv
|