|
День 120
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2020:
|
799 kcal
|
Rasva: 32,81g | Prot: 57,77g | Hh: 65,27g.
Aamiainen: Бутерброд Хлебцы Яйца, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Lounas: Спагетти, Куриная Грудка Отварная, Янтарь Сыр Колбасный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|