|
🤐😥
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2020:
|
1133 kcal
|
Rasva: 37,46g | Prot: 70,66g | Hh: 108,90g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet, Spiegelei. Päivällinen: Cenovis Schneller Becher Couscous Orientalisch , REWE Kichererbsen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|