|
Менструация
Ноги 63,5
Низ 57
Талия 76
Грудь 96,5
Попа 105
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2020:
|
1397 kcal
|
Rasva: 72,27g | Prot: 62,49g | Hh: 123,84g.
Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Вареное Яйцо, Смак Батон Молочный. Lounas: Смак Батон Молочный, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Орехи Кешью. Välipalat/Muut: Bounty Bounty . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|