Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2020:
|
839 kcal
|
Rasva: 20,06g | Prot: 69,92g | Hh: 107,86g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Tè Verde, Prugna Essiccata, Pancakes Proteici, Mandorle, Acqua. Lounas: Conad Mix 5 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 2%. Päivällinen: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Funghi Champignon, Sedano. Välipalat/Muut: Pere, Melinda Mela, Acqua (in Bottiglia), Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamaryStyle
|