Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2020:
|
1173 kcal
|
Rasva: 38,14g | Prot: 44,16g | Hh: 165,34g.
Aamiainen: Иван-Поле Конфитюр Вишня, ПП Оладьи. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Päivällinen: Апельсин. Välipalat/Muut: Мёд, Сыродел Брынза, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Красное Яблоко, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|