Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2020:
|
1006 kcal
|
Rasva: 41,21g | Prot: 34,84g | Hh: 125,24g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lounas: Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Фасолевый Суп. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|