Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2020:
|
1633 kcal
|
Rasva: 68,04g | Prot: 50,90g | Hh: 205,50g.
Aamiainen: Шкилев Мютаки, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Каша. Lounas: Приготовленные Грибы, Вареное Яйцо, Медовик, Кофе с Молоком, Аджика, Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Чебурек, Салат Овощной. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|