|
Фитнесс-теллер и корейские штуки
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2020:
|
2516 kcal
|
Rasva: 121,54g | Prot: 108,13g | Hh: 246,64g.
Aamiainen: Бургер Кинг Воппер, Макдоналдс Соус Барбекю, Пепси Пепси Лайт, Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Мега Микс, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Сырная Мэри. Päivällinen: Джаз Арахис Жареный Соленый, Яблоко, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Välipalat/Muut: Яблоко, Апельсин, Bounty Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harakternaya
|