|
После др Д и б.С
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2020:
|
2248 kcal
|
Rasva: 93,08g | Prot: 111,49g | Hh: 243,83g.
Aamiainen: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Lounas: Виктория Булочка Здоровье , Помидоры, SPAR Булочка Чесночная, Sibylla Френч-Дог. Päivällinen: Рот Фронт Халва Глазированная, Danke Сыр Тильзитер , Виктория Булочка Здоровье , Danke Сыр Тильзитер , Чеснок, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Välipalat/Muut: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|