Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2020:
|
413 kcal
|
Rasva: 6,04g | Prot: 8,99g | Hh: 89,95g.
Aamiainen: Леденцы со Вкусом Кофе (Лакомства для Здоровья), Чай. Lounas: Щи, Блины с Мясом. Välipalat/Muut: Манго, Ананас, Банан, Ананас, Манго, Банан, Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pancake on a diet
|