Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2013
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 36,82g | Prot: 45,08g | Hh: 128,42g.
Aamiainen: Petit Lu Speculoos, Le Brassé 0%, Compote Pomme Abricot. Lounas: Milka & Daim, Pamplemousse, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Pain Blanc, Veau, Légumes Champêtre. Päivällinen: Compote Pomme Framboise, Huile Végétale, Feuille de Chêne, Pain Blanc Grillé, Crème Fluide Entière, Concombre (Pelé), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Tomates. Välipalat/Muut: Pain Blanc. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|