Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2020
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
550 kcal
|
Rasva: 19,80g | Prot: 42,72g | Hh: 48,67g.
Aamiainen: Clever Magertopfen, Gazi Joghurt 3,5%, Layenberger Fit + Feelgood Slim. Lounas: Beet Soup (Borscht). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - xxayamexx
|