Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2020
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
747 kcal
|
Rasva: 6,61g | Prot: 57,88g | Hh: 113,60g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Välipalat/Muut: Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|