Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2020
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
1006 kcal
|
Rasva: 63,36g | Prot: 49,88g | Hh: 64,82g.
Aamiainen: REWE Pfannen Frikadelle, Kaffee mit Milch. Lounas: REWE Pfannen Frikadelle, K-Classic Knoblauch Sauce, REWE Mischsalat. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 5,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borsi.carmen
|