|
BodyTrace
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
1450 kcal
|
Rasva: 60,00g | Prot: 56,00g | Hh: 174,00g.
Aamiainen: Chick-fil-A Chick-n-Minis (4 Count), Chick-fil-A Hash Browns. Lounas: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Subway 6" Veggie Patty. Päivällinen: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|