Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2020
|
129,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
1018 kcal
|
Rasva: 36,69g | Prot: 60,49g | Hh: 112,74g.
Aamiainen: Milbona Milchdrink Vanille, Kaffee mit Milch und Zucker, Stadtbäckerei Junge Halbes Eiersalat, Stadtbäckerei Junge Halbes Ei. Lounas: Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Philadelphia So Leicht , Weizenbrötchen, Salamio Mini-Cabanossis . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katjasydney82
|