|
Took Lasix and Potassium
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
1159 kcal
|
Rasva: 35,37g | Prot: 66,67g | Hh: 143,02g.
Aamiainen: Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Canned Tuna in Water, Great Value Bacon, Publix Scrambled Eggs. Lounas: Kraft American Cheese Slice, Country Crock Shedd's Spread Light Vegetable Oil, Nature's Pride Country Potato Bread, Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Corn On The Cob with Butter , White Rice, Publix Large Shrimp. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|