Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
1844 kcal
|
Rasva: 76,37g | Prot: 88,31g | Hh: 214,26g.
Lounas: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Ñoquis de Papa. Päivällinen: Lider Tomate, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Crema de Tomate (Preparada con Leche), Unimarc Media Palta, Lider Marraqueta Integral. Välipalat/Muut: La Crianza Jamón Pierna, Unimarc Media Palta, Lider Marraqueta Integral, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras, Soprole Yoghurt Batido. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ConditionCrit
|