Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2020
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 42,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
1908 kcal
|
Rasva: 83,15g | Prot: 85,18g | Hh: 202,85g.
Aamiainen: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Kroger Half & Half , Coffee. Lounas: Cupcake with Icing, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Päivällinen: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Butter , White Bread (Home Recipe or Bakery), The Deli Counter Genoa Salami. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LadyLatteLegend
|