Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
1547 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 71,01g | Hh: 216,80g.
Aamiainen: Яичница, Батон Нарезной. Lounas: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Суп-Лапша с Говядиной. Päivällinen: Гусиное Мясо, Роллтон Лапша Яичная для Бешбармака, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Жареный Картофель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mvaleeva74
|