Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
845 kcal
|
Rasva: 42,90g | Prot: 59,32g | Hh: 61,17g.
Aamiainen: Семечки. Lounas: Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: Овощное Рагу с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Secret Profile
|