Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 88,53g | Prot: 112,22g | Hh: 125,32g.
Aamiainen: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Queso Cremoso, La Tranquera Mate Cocido, La Serenísima Leche Entera. Lounas: Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Päivällinen: Swift Salchichas, Zapallitos Revueltos. Välipalat/Muut: Queso Cremoso, Galletas de Arroz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, La Serenísima Leche Entera, La Tranquera Mate Cocido, Manzana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nazarena ST
|