Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
241 kcal
|
Rasva: 8,66g | Prot: 16,76g | Hh: 24,30g.
Aamiainen: Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Мультизлаки, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ponyashakill
|