Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
972 kcal
|
Rasva: 18,74g | Prot: 116,93g | Hh: 85,18g.
Aamiainen: Magerquark, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: Hackeintopf. Päivällinen: Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Hähnchenbrustfilet, Essiggurken. Välipalat/Muut: Frankonia No Sugar Added Zartbitter. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|