Päiväkirja - lizitler, 31 maalis 20

Вчера не делала тренировку, на карантине такая апатия нахлынула, не знаю, куда себя детб
А ещё и ноготь сломалсяяя 🤦‍♀️😷😭
38,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
384 kcal Rasva: 13,77g | Prot: 18,58g | Hh: 35,98g.   Lounas: Ашан Язык Свиной Отварной,  Картофель Отварной,  Щи. Välipalat/Muut:  Творожное Печенье. lisää...
937 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Соболезную!!!! 
31 maalis 20 jäseneltä: ViogaNeoga
Благодарю 🌞 Приклеила ноготь суперклеем))))  
31 maalis 20 jäseneltä: lizitler
А как же традиционный пластырь?😂 Или не хочется прятать тип 
31 maalis 20 jäseneltä: ViogaNeoga
у всех ногти,а у меня нет.ззависть пхпха 
31 maalis 20 jäseneltä: Lovely Ell
Вы что, какой прятать! Растила так долго..  
31 maalis 20 jäseneltä: lizitler
Оооо,если свои,это супер,многие просто наращивают 
31 maalis 20 jäseneltä: ViogaNeoga
я тоже про нарощенные подумала локлек 
31 maalis 20 jäseneltä: Lovely Ell
У нас тоже карантин объявили. Только вот это всё на нашей совести🤪 типа сидите дома, а мы за это не отвечаем 
31 maalis 20 jäseneltä: trofimova_marii

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizitler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.