Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
935 kcal
|
Rasva: 40,24g | Prot: 54,72g | Hh: 88,26g.
Aamiainen: Rama Rama, Milram Tomate Basilikum Käse, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Lounas: Dr. Oetker Nach Art Herrencreme , Chili Con Carne mit Bohnen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|