Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
1737 kcal
|
Rasva: 68,73g | Prot: 89,66g | Hh: 191,52g.
Aamiainen: Апельсиновый Напиток, Огурец (с Кожурой), Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lounas: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Куриные Грудки (Запеченые), Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Лента Мороженое Пломбир Шоколадный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|