Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
1732 kcal
|
Rasva: 73,08g | Prot: 78,52g | Hh: 197,96g.
Aamiainen: Жареный Картофель, Яйцо (Целое), Шоколад, Мясновъ Ленивые Голубцы, Чечевичный Суп, Пицца Домашняя, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, С Пылу с Жару Оладьи, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|