Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
747 kcal
|
Rasva: 54,56g | Prot: 50,60g | Hh: 16,45g.
Päivällinen: Olio d'oliva, Mareblu Tonno Leggero, Caseificio Longo Tomino Fresco, Peperone Rosso Dolce, Finocchio Crudo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Dag Perotti
|