|
Пп и различные диеты отсидеть не могу, значит буду есть 1 раз в день. Обожаю голодать. Мне это даётся легче диет.
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
462 kcal
|
Rasva: 34,34g | Prot: 31,34g | Hh: 6,83g.
Aamiainen: Папа Может Сосиски Филейные, Grow Food Омлет. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|