Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
505 kcal
|
Rasva: 28,75g | Prot: 19,00g | Hh: 49,50g.
Aamiainen: Souper Salad Sunflower Seeds, Snak Club Raw Almonds, Kroger Old Fashioned Oatmeal. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|