|
🤷
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2020:
|
2729 kcal
|
Rasva: 138,80g | Prot: 97,28g | Hh: 283,55g.
Aamiainen: Maní, Colun Leche Entera en Polvo, Café Liofilizado, Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Huevo Cocido. Lounas: Plátano, Coliflor, Tomates, Lentejas con Arroz, Maní, Semillas de Linaza, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo . Päivällinen: Calo Mantequilla, Pan Amasado, Lentejas con Arroz, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza, OSO Maravilla Pelada, Maní. Välipalat/Muut: Calo Mantequilla, Queque, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|