Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 14,47g | Prot: 26,24g | Hh: 92,21g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Замороженная Вишня, Пшеничная Крупа. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|