|
не ела весь день, но скинула лишь 200 граммов.
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 34,06g | Prot: 50,37g | Hh: 97,20g.
Aamiainen: Творожные оладушки, Кириешки Light Сметана и Зелень, Ровеньки Сыр Зефир, От Иваныча Фасоль Красная Натуральная, Uni Dan Русская Горчица, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Творожные оладушки. Lounas: Ежики, 365 Дней Крабовые Палочки, Макфа Макароны Экспресс. Päivällinen: Лента Морковь по-Корейски , Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Кокос, Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|