Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 39,40g | Prot: 131,49g | Hh: 97,15g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), My Fit Dessert Шоколадная Картошка, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Excess Free Низкоуглеводные Блинчики с Творогом, Форель Слабосоленая, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Bite Соевое Молоко, Силаирский Сыр Сыр, Fit&Sweet Хлеб из Смеси Овсяных и Ржаных Отрубей, Fit&Sweet СОЧНИК, Эльфа Льняная Каша. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|