Päiväkirja - NadineM2907, 01 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
69,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2020:
1413 kcal Rasva: 51,40g | Prot: 50,97g | Hh: 184,68g.   Aamiainen: Der Norderneyer Seeluftschinken, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Bäcker Peter Röggelchen. Lounas:  Reis (Gekocht), Thermomix Hühnerfrikassee. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte,  Banane. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NadineM2907


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.