|
Het lukt even helemaal niet om op gewicht te blijven (te weinig beweging en te veel trek in lekkere dingen). Nu het ‘s avonds langer licht is kunnen we weer wandelen.....
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Zet hem op dan maar even s’avonds wandelen? ;-) 💪🏽
04 huhti 20 jäseneltä: AviaMar
|
Verwijt jezelf niets Margreeth, de situatie waarin we met z'n allen verzeild in zijn geraakt kan er best diep inhakken en voor stress zorgen. Het komt terug goed, verwen jezelf nu maar eerst voor zolang je nodig hebt, je verdient het. Dat heb ik geleerd van een vriendin hier, daar is niets mis mee. Fijne zondag nog en kop op 😘🌹.
05 huhti 20 jäseneltä: Budgie1
|
Klinkt lief Budgie. Maar als je af wil vallen niet handig misschien ☺️
05 huhti 20 jäseneltä: annemiek rembil
|
Iedereen heeft af en toe nood aan emotionele steun Annemiek, dan komt afvallen écht niet op de eerste plaats.
06 huhti 20 jäseneltä: Budgie1
|
Pfff, dit is herkenbaar, kan haast copy/paste doen. Balen he. Deze tijd is voor iedereen nieuw en niemand kan je vertellen hoe je daar op zal reageren. Sterkte, jouw volgend gaat het je wel weer lukken.💋👍🏻
06 huhti 20 jäseneltä: claudet57
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargreethT
|